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Ashtanga Yoga
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Heute kein Vinyasa Flow Yoga

Wann

7. März 2022    
17:45 - 19:15
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Buchungen

Buchungen geschlossen

Wo

Ashtanga Yoga Friedrichshain
Pettenkoferstraße 13, Berlin-Friedrichshain, Berlin, 10247

Event Type

  • Ute
Karte nicht verfügbar

 

Buchungen

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Ashtanga Yoga Einführung
Grundlagen Kurs

Pranayama am Abend

Die Gedanken sammeln, zur Ruhe kommen und in die Stille finden, dabei können dich verschiedenen Atemübungen, Pranayama genannt, unterstützen.
Probiere es aus!

Nach der Mysore-Praxis am Dienstagabend finden zwei weitere Termine statt:
Dienstag, 29. November, 21.20 Uhr bis 21.50 Uhr
Dienstag, 13. Dezember, 21.20 Uhr bis 21.50 Uhr

Wer regelmäßig morgens vor der Mysorepraxis Pranayama üben möchte, kann das jeden Freitagmorgen von 10 bis 10.30 Uhr tun.

KOSTEN

Für regelmäßig Teilnehmende kostenfrei. Für Externe 10 EUR pro Session.

Yoga Hintergrund-Seminare am Samstag

Zwei Themen-Samstage:
21. Januar 2023: Yoga-Philosophie und Geschichte
11. März 2023: Anatomie und Gesundheit in der Asanapraxis
Weitere Infos hier

OFFENES YOGARETREAT AN DER HAVEL

Donnerstag, 22. bis Sonntag 25. Juni 2023
Ein Retreat im Grünen. Tiefer Eintauchen in den Yoga. Praxis und Hintergrund-Seminar.
Für alle Yogaübenden (nicht nur für Ashtangis).
Weitere Infos hier.

 

Neue Grundlagenkurse ab Januar 2023

Bitte rechtzeitig per E-Mail oder über das Kontaktformular anmelden!
Mittwoch, 4.1. – 15.3.2023, 17:45 Uhr ( kein Unterricht am 8. März)
Montag, 30.01. bis 03.04.2023 , 19:45 Uhr
Sonntag, 26.02. bis 07.05.2023, 19:15 Uhr (kein Unterricht am 9. April)

Eine Einführung in den Yoga in Theorie und Praxis für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen. Die dynamische Bewegungspraxis basiert auf dem Ashtanga Yoga.
                                                    .
Der Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme von den Krankenkassen bezuschusst.
Bitte gleich hier anmelden oder mehr erfahren.

Adresse

Ashtanga Yoga Friedrichshain
Ute Löffelsend und Dörte Völzmann GbR
Pettenkoferstraße 13
10247 Berlin-Friedrichshain
info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de

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