HERZLICH WILLKOMMEN

in unserer Yogaschule Ashtanga Yoga Friedrichshain. Wir freuen uns, dich auf der Matte zu treffen, egal, ob du noch nie auf einer Yogamatte warst oder bereits viele Jahre Übung mitbringst!

Wir unterrichten einen dynamischen Yoga: Ashtanga Yoga und Vinyasa Flow Yoga. Beide zeichnen sich durch fließende Übergänge (Vinyasa) zwischen den Positionen aus. Weiterlesen

Information in English, klick here.

Aktuelles

Starte jetzt mit Yoga! Yoga Grundlagenkurs (krankenkassenbezuschusst) ab Februar

Neuer Kurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen: ab 10. Februar 2025, montags um 19:45 Uhr. Unsere zehnwöchigen Yoga-Kurse führen in die Grundlagen des Yoga in Theorie und Praxis ein und schaffen eine solide Basis, mit der du anschließend an allen unseren Kursen teilnehmen kannst. Weiterlesen…

YOGA UND EMOTIONEN – ZWEI WORKSHOPS – IM JAN UND FEB 25

Samstags 25. Januar und 22. Februar 2025 – jeweils 12:30 bis 16:30

Theoretischer und praktischer Teil: Input zu Gefühlen und emotionaler Intelligenz auch aus der Yogaphilosophie. Angeleitete Bewegungs- und Stillepraxis. Reflexion und Austausch.
Die Workshops bauen aufeinander auf, sind aber auch separat buchbar. 
Mehr Infos hier.

Yoga-Wochenenden 2025

Auch in 2025 finden wieder zwei Retreats im Grünen statt: eines im Juni und eines im September.
Am besten direkt hier anmelden.

Stundenplan

Aktuellen Änderungen findest du in unseren Stundenplan. Bitte schreibe uns eine E-Mail, wenn du zum ersten Mal zu uns kommst.

Ausbildung zur / zum Yogalehrer:in bei uns

Wir bieten eine 500stündige Yogalehrausbildung an – eine Kombination von Vinyasa Flow und Ashtanga Yoga und anerkannt vom Berufsverband BDYoga. Diese startet voraussichtlich wieder 2026.

Da wir angehende Yogalehrende u.a. in den Techniken der sogenannten hands-on-assits ausbilden, hospitieren oder assistieren Yoga-Lehrpersonen, die gerade ihre BDYoga Ausbildung abgeschlossen haben, in einigen unserer Ashtanga Mysore Kurse. 
Diese wertvolle Unterrichtsmethodik braucht Zeit und Erfahrung, um zu reifen, so dass die Anwender:innen sicher werden und Praktizierende bestmöglich davon profitieren.

Yogakurse

Informiere dich hier über unsere verschiedenen Yogaklassen: Ashtanga Yoga Mysore, Vinyasa Flow, unsere Grundlagenkurse und English Classes.

Zum ersten Mal in unserer Schule

Bevor Du zum ersten Mal zu uns in die Schule kommst, melde Dich bitte telefonisch, per E-Mail oder über das Kontaktformular an. Weiterlesen