Veranstaltungen - 1 Mrz 24

Pranayama und / oder Meditation Diese Praxiseinheit beginnt mit Pranayama und / oder Meditation. Beim Pranayama ist der Atem im Fokus: beobachtend oder modifizierend. Pranayama [...]

Unterricht im Fluss Vinyasa Flow ist ein Yoga Stil, der alle ansprechen wird, die dynamisch üben und gleichzeitig Konzentration und Entspannung erfahren möchten. Diese Kurse [...]