zertifizierter Präventionskurs
- gut strukturierter Einstieg in das Ashtanga Vinyasa System
- dynamische Bewegungspraxis mit individuellen Varianten
- Zeit zum Ankommen mit Fokus auf die Atempraxis
6 Mal montags 19:45 bis 21:15 – vom 16.3. bis 20. 4.,
4 Mal Teilnahme in den Ashtanga Yoga Mysore Klassen – im Zeitraum bis zum 8. Juni 2025 (keine Unterricht an Ostermontag und Pfingsmontag)
Kosten: 155 EUR, ermäßigt 142 EUR
Zuschuss durch die Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme.
Keine Yoga-Vorkenntnisse erforderlich! Weitere Infos hier.
Bitte per E-Mail anmelden.
Yoga trotz finanzieller Sorge
Du bist knapp bei Kasse und möchtest gern Yoga lernen bzw. praktizieren? Sprich uns auf diesen Tarif per E-Mail an. Wir freuen uns auf dich!
Konditionen:
- 10 EUR pro Monat
- einmal pro Woche
- maximal für drei Monate
Wir unterrichten Menschen zwischen 17 und 82.
Die Unterrichtsmethodik, Mysore Style, ermöglicht eine individuelle Yoga Praxis angepasst an Lebenssituation und körperliche Konstitution. Dein Einstieg mit 20, 40, 65… Jahren ist willkommen.
Außerdem: Vinyasa Flow Yoga, Workshops, Seminare, Yogaretreats in Brandenburg, Präventionskurse für Ashtanga und für Yoga (im Allgemeinen) mit Krankenkassenzuschuss.
Atempraxis sowie Meditation sind wichtiger Bestandteil unserer Kurse.
Erlebe unsere offene Community und das erfahrene Team an Yogalehrenden. Alle Lehrenden haben fundiertes Wissen nach vierjähriger Ausbildung (800 h in Präsenz – BDyoga zertifiziert).
P.S. Wir bilden aus. Neuer Start Oktober 2026.
Wenn du einen Ort suchst, um einfach Yoga zu lernen und zu üben, bist du bei uns richtig!
Wir sind ein sehr nettes und qualifiziertes Team. Wir bringen viel Erfahrung und Empathie mit und schaffen zusammen mit allen Teilnehmenden eine wohltuende Atmosphäre, um dem Bedürfnis nach Ruhe und einfach-sein-dürfen Raum zu geben. Wir kreieren Yogaunterricht, der auf fließenden Bewegungen, Atemübungen und stillen Phasen basiert.
Wir freuen uns auf dich!
Kontaktiere uns hier. Unsere Kurse findest du hier im Wochenüberblick und unsere Preise hier.
Ashtanga Yoga Friedrichshain