Stundenplan

 

  Montag  Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
MORGEN

 

07:30-09:30

Ashtanga Yoga 

Mysore*

Ute

08:00-09:30     

Ashtanga Flow

Ute

 

       

MORGEN

       

10:00-12:00

Ashtanga Yoga 

Mysore*

Ute

   
MITTAG              

NACH

MITTAG

 

      

Yoga für Kinder

15:45 -16:30
5 bis 7 Jahre 

bitte anmelden

16:45 -17:30
8 bis 11 Jahre 

     
ABEND

17:45-19:15

Vinyasa Flow

Ute  
 

18:00-19:30

Grundlagen

Kurs**

Ute

Beginn:19.9.18

18:00-19:30

Ashtanga Yoga 

Mysore*

Dörte

    17:00-19:00

Ashtanga Yoga 

Mysore*

Dörte

ABEND

20:00-21:30

Grundlagen

Kurs**

Dörte

Beginn:20.8.18

19:00-21:00

Ashtanga Yoga 

Mysore*

Dörte

 

19:45-21:15

 

Vinyasa Flow

Dörte

     

Komm zum Yoga in bequemer Kleidung. Du praktizierst barfuß. Wir stellen Matten zur Verfügung, wenn Du keine eigene Yogamatte hast. Decken und Hilfsmittel sind ebenfalls vorhanden.

Die Kurse beginnen pünktlich. Wenn Du das erste Mal zu uns kommst, finde Dich bitte 15 Minuten vor Kursbeginn ein, so dass Zeit zum Umziehen, für Formalitäten und ein Gespräch ist.

Der Einstieg in die Kurse (ausgenommen der Grundlagenkurs) ist jederzeit möglich.  Bitte melde Dich, wenn Du zum ersten Mal kommst, per EMail oder Kontaktformular vorher an.

Beginn und Ende einer Ashtanga Mysore Klasse kannst Du innerhalb des angegebenen Zeitraums frei wählen. Beginne jedoch nicht später als eine Stunde vor dem jeweiligen Ende mit Deiner Praxis. 

 

An gesetzlichen Feiertagen findet kein Unterricht statt.

 

**Termine Grundlagen-Kurse

Der nächste Grundlagenkurs beginnt nach den Sommerferien am 20.August 2018 

Immer montags um 20:00 Uhr mit Dörte 

20.08.2018 bis 08.10.2018

 

Weitere Kurstermine 2018

Beginn am 19.09. 2018

Immer mittwochs um 18:00 Uhr mit Ute

19.09. bis 21.11. 2018 (kein Unterricht am 17.10.)

 

Bitte vorab anmelden unter info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.

 

Neuer Grundlagenkurs - gleich nach den Sommerferien!

Die Einführung in den Yoga  für Anfänger und Wiedereinsteiger beginnt am Montag, den 20. August 2018, um 20.00 Uhr und beinhaltet 8 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten und...

 

...eine Probestunde in einer unserer Klassen im Anschluss an den Kurs.

Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.

Ferien 2018 mit Self Practice

In diesem Jahr ist die Yogaschule im Sommer nur eine Woche geschlossen. Im Oktober haben wir eine weitere Woche zu.

Es finden keine Kurse statt von Samstag, den 4.August bis Samstag, den 11.August.

Für diejenigen, die in der Gruppe praktizieren möchten, ist die Schule zur Self Practice geöffnet:

am Dienstag, den 7.8. von 19.00 bis 21.00 Uhr und am Freitag, den 10.8. von 10.00 bis 12.00 Uhr.

Ab Sonntag, den 12.8. sind wir Lehrerinnen wieder für Euch da!

Im Oktober ist von Samstag, den 13.Oktober bis Samstag, den 20.Oktober zu.

Am Sonntag, den 21.Oktober geht der Unterricht wieder los.

 

Yoga für Kinder

Kinder im Grundschulalter üben bei uns immer am Donnerstag mit Claudia Engeln.

Es gibt zwei Kurse Yoga für Kinder in verschiedenen Altersgruppen:

 

Die Fünf- bis Siebenjährigen

von 15:45 -16:30 Uhr

Die Acht-bis Elfjährigen

von 16:45 bis 17:30 Uhr

 

Mehr Infos zum Kurs, zu Claudia Engeln und zu den Preisen findest du hier: Yoga für Kinder

Eine Anmeldung ist jederzeit möglich: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.