Mysore Style

Den Teilnehmenden wird das Ashtanga Yoga Übungssystem (Die „Serien“) in einer Eins-zu-Eins-Situation vermittelt, die sich Mysore Style nennt. Dabei spricht man vom Einzelunterricht in der Gruppe; geübt wird eigenständig mit individueller Anleitung und Hilfestelltung.

Diese Unterrichtsmethode befähigt die Teilnehmenden in ihrem eigenen Rhythmus selbstbestimmt zu üben und tiefer in die Meditation in Bewegung einzutauchen.

Die Yogapraxis des Ashtanga Vinyasa Yoga  kann kraftvoll und herausfordernd und zugleich leicht und fließend sein. Weiterlesen

Diese Kurse sind geeignet für alle Level von Anfänger:innen bis Fortgeschrittene.

Der Einstieg in diese Kurse ist jederzeit möglich. Melde dich per E-Mail  an.

In der Yogaschule ist nur Barzahlung möglich.