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Pranayama & Mysore
Pranayama und / oder Meditation Diese Praxiseinheit beginnt mit Pranayama und / oder Meditation. Beim Pranayama ist der Atem im Fokus: beobachtend oder modifizierend. Pranayama [...]
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März
Vinyasa Flow Yoga
Unterricht im Fluss Vinyasa Flow ist ein Yoga Stil, der alle ansprechen wird, die dynamisch üben und gleichzeitig Konzentration und Entspannung erfahren möchten. Diese Kurse [...]
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Ashtanga Yoga Friedrichshain