Yogawochenende

Raus aus der Stadt

Yoga Wochenende in Brandenburg

am Stechlin See

 

von Freitag, den 13.9.2019 bis Sonntag, den 15.9. 2019 

Fahrt mit uns ein Wochenende raus ins Grüne: Wir unterrichten Ashtanga Yoga, Pranayama und Meditation.

Und zwischendurch kannst du die Seele baumeln lassen oder in den wunderschönen Stechlinsee springen. 

Das Yogahaus am Stechlinsee liegt direkt am See.

 

KOSTEN FÜR UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG*:

Einzelzimmer: 270,00 EUR

Pro Person im Doppelzimmer: 230,00 EUR

Doppelzimmer zur Nutzung als Einzelzimmer: 300,00 EUR

Es handelt sich bei der Verpflegung um Vollpension. Wir haben uns entschieden die drei täglichen Mahlzeiten auf zwei aufzuteilen,

so bleibt mehr Zeit für Yoga, Spazieren, Schwimmen, Lesen, nichts tun...

 

SEMINARKOSTEN:

100,00 Euro

EARLY BIRD bis 31.05.2019:75,00 Euro

 

ORT/ADRESSE/ANREISE:

Mit dem Zug Ab Berlin mit RE 5 Richtung Stralsund bis Fürstenberg/Havel (stündlich). Von dort bis zum Yogahaus mit dem eigenen Rad oder alternativ

auch Shuttle oder Ruftaxi möglich. 

Mit dem eigenen Auto bis Neuglobsow, ca. 60 – 80 Minuten Fahrt ab Friedrichshain

Bitte sprecht uns an. 

Infos und mehr Bilder gibt es hier: https://yogahaus-stechlinsee.de

 

TERMIN:

13.09.2019 – 15.09.2019

Anreise 15:00-16:00 Uhr

Abreise bis 14:00 Uhr

 

TAGESABLAUF:

 

Freitag:

16:45 – 17:00 Uhr Begrüßung

17.00 - 18.30 Uhr Yogapraxis (Dörte)

19.00 Uhr Abendessen 

20:30 – 21:00 Uhr Meditation (Ute)

 

Samstag:

8:00 – 8.30 Uhr Pranayama (Ute)

8:30 – 11:00 Mysore Praxis

11.30 - 13.00 Uhr Brunch 

17.00 - 18.30 Uhr Yogapraxis, (Ute)

19.00 Uhr Abendessen 

20:30 – 21:00 Uhr Chanting und Meditation (Dörte)

 

Sonntag:

8:00 – 8.30 Uhr Pranayama (Dörte) 

8:30 – 11:00 Mysore Praxis

11.30 - 13.00 Uhr Brunch 
14.00 Abfahrt

 

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Bitte melde dich bei uns per Email an: info@ashtanga-yoga-freidrichshain.de

Schreib auch, wenn du Fragen hast, ruf an oder sprich uns einfach in der Shala an.

 

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Nächster Grundlagenkurs am 6. Mai 2019

Diese Einführung in den Yoga beginnt am Montag, den 6.5.2019, um 20.00 Uhr.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger und beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten und...
 
...eine Probestunde in einer unserer Klassen im Anschluss an den Grundlagenkurs.
Dieser Grundlagenkurs ist von der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

Samstags - Workshop: Zweite Serie

18.5.2019 - 10:30 bis 13:30

Nadi Shodana - eine Einführung in die zweite Serie des Ashtanga Yoga

Dieser Workshop bietet eine Einführung in die zweite Serie, sowie das Kennenlernen der ersten Asana. Im Fokus sind Rückbeugen. 

Anatomisch wird die Wirbelsäule beleuchtet.

Dieser Workshop richtet sich an alle, die die erste Serie bereits seit mindestens neun Monaten komplett praktizieren und sich in dieser wohl fühlen oder bereits mit der zweiten Serie begonnen haben.

Hier Weitere Infos und Kosten

Bitte anmelden: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de

 

Yoga Wochenende am Stechlinsee

in Brandenburg 

von Freitag, den 13.09. bis Sonntag, den 15.9.2019  

mit Dörte und Ute

Eine Auszeit im Grünen mit Asana Praxis, Pranayama und Meditation.      

Mehr Infos hier: Yoga Wochenende

Sprich uns an oder schreib eine Email: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de

Kein Unterricht an den Osterfeiertagen

Von Karfreitag - 19.4. - bis einschliesslich Oster Montag - 22.4. - bleibt die Yoga Shala geschlossen

Ab Dienstag den 23. April geht es wie gewohnt weiter.

 

Yoga für Kinder

Immer freitags um 16:45 Uhr. Kinder ab 8 Jahren sind herzlich willkommen. Eine Probestunde kostet 8 Euro.
Spaß haben und sich selbst kennen lernen, den eigenen Körper und Atem wahrnehmen, Konzentration erfahren, Ruhe und Achtsamkeit  erleben.

 

Mehr Infos zum Kurs und zu den Preisen findest du hier: Yoga für Kinder

Eine Anmeldung ist jederzeit möglich: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.