Impressum

Ashtanga Yoga Friedrichshain
Ute Löffelsend und Dörte Völzmann GbR
Pettenkoferstraße 12

10247 Berlin-Friedrichshain

 

Betriebshaftplichtversicherung bei Die Continentale

Steuernummer: 14/423/01942

 

Konto bei der Berliner Sparkasse

Dörte Völzmann und Ute Löffelsend

IBAN: DE03 1005 0000 1066 4324 53        BIC: BELADEBEXXX


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Bildnachweis:

Violetta Donhöffner

Bodo Gierga, workingfilms.de

Ute Löffelsend

Silvia Meixner

Dörte Völzmann

Jonathan Stratmann

Laura Frömberg

Schließzeit im Oktober

 

Von Samstag, den 12. Oktober bis einschließlich Sonntag, den 20. Oktober bleibt unsere Shala geschlossen. Wir bilden uns weiter.

 

 Zeit um einmal die Praxis zu Hause zu probieren. :-)

Letzter Grundlagenkurs in diesem Jahr: 16. Oktober 2019

Einführung in den Yoga immer mittwochs um 18.00 Uhr.
Start: 16.10.2019, 
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger und beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten und...
 
...eine Probestunde in einer unserer Klassen im Anschluss an den Grundlagenkurs.
Der Kurs endet am 18.12.19.
 
Dieser Kurs findet in unserer Schließzeit statt!
 
Dieser Grundlagenkurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

PRĀṆAYĀMA

Am Samstag, den 16. November 2019 von 10:30 bis 12:00 Uhr

Eine Einführung in die Praxis des Prāṇayāma

in Theorie und Praxis.

 

Weitere Infos hier.

Anmeldungen per EMail oder über das Kontaktformular.

Workshop Springen und Stützen im Ashtanga

Dieser Workshop richtet sich an alle, die in der Asanapraxis in die Kraft in der Mitte kommen und mit Sprüngen und Stützen neue Vinyasavarianten hinzulernen möchten.

Das Gespür für dein Gleichgewicht und das Vertrauen in den eigenen Körper gilt es zu finden und zu entwickeln. 
Wir erarbeiten verschiedene Möglichkeiten, sich den Asana und Vinyasa zu nähern und es gibt viel Raum zum Ausprobieren. Freue dich auf diese Erfahrungen.

Der Workshop findet statt, am Samstag, den 23.11.2019 von 11:30 bis 14.30 Uhr.
Der Workshop kostet 36 Euro, für AYF TeilnehmerInnen 27 Euro.

Bitte bald anmelden!

Yoga für Kinder

Immer freitags um 16:45 Uhr. Kinder ab 8 Jahren sind herzlich willkommen. Eine Probestunde kostet 8 Euro.
Spaß haben und sich selbst kennen lernen, den eigenen Körper und Atem wahrnehmen, Konzentration erfahren, Ruhe und Achtsamkeit  erleben.

 

Mehr Infos zum Kurs und zu den Preisen findest du hier: Yoga für Kinder

Eine Anmeldung ist jederzeit möglich: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.