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Ashtanga Yoga
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Veranstaltungsorte

  • Ashtanga Yoga Friedrichshain
    • Pettenkoferstraße 13, Berlin-Friedrichshain, Berlin, 10247

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Grundlagenkurs (mit Krankenkassenzuschuss)

20. Okt. bis 22. Dez. 2021, mittwochs 18 Uhr
31. Okt. – 16. Jan. 2022, sonntags 19:15 Uhr
Beide Kurs sind ausgebucht!

Nächste Termine in 2022:

03. Jan bis 07. März, montags 20 – 21:30 Uhr
23. Jan bis 27. März, sonntags 19:15 – 20:45 Uhr
09. Feb bis 13. April, mittwochs 18 – 19:30 Uhr

 

  • Für Neu- und Wiedereinsteiger:innen
  • 10 Termine und zusätzlich eine Stunde im Anschluss
  • Einführung in den Yoga in Theorie und Praxis
  • Dynamische Bewegungspraxis basierend auf dem Ashtanga Yoga
  • Bewußte Atemführung
  • Schulung der eigenen Wahrnehmung
  • Hintergründe und Auswirkungen von Stress
  • Förderung von Entspannung

Mehr Infos hier.

Anmeldungen bitte per E-Mail oder über das Kontaktformular.

Wir bleiben bei der Drei-G-Regel!

Hier geht es zum regulären Stundenplan.

Bei uns gilt weiterhin das DREI – G – PRINZIP: Geimpft, Genesen oder Getestet.

Bringe deine jeweiligen Nachweise mit oder führe deinen eigenen Schnelltest direkt bei uns durch. Komme dazu von hinten an die Terrassentür.

Trage bitte eine medizinische Maske bis zur Matte.

Alle aktuellen Regeln findest du im Hygienekonzept.

Wir freuen uns sehr, dich in der Yogaschule zu sehen!

Yoga-Einzelstunde – online oder in unseren Räumen

  • auch zu zweit buchbar!
  • Für alle, die etwas für sich tun möchten
  • Individueller Unterricht: Thema oder Schwerpunkt selbst wählbar nach Absprache
  • Terminflexibilität
  • für Yoga-Einsteiger:innen oder Yogis, die zur Zeit viel allein oder mit Videos praktizieren und einmal einen Blick auf ihre Praxis oder bestimmte Aspekte werfen lassen möchten

Kosten: 60 EUR für 60 Minuten, auch zu zweit buchbar

Ermäßigt 54 EUR
Teilnehmende AYF einmalig inklusive
Fragen und Terminvereinbarung gern per E-Mail.

Adresse

Ashtanga Yoga Friedrichshain
Ute Löffelsend und Dörte Völzmann GbR
Pettenkoferstraße 13
10247 Berlin-Friedrichshain
info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de

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