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Yoga

http://www.yoga.de

http://www.yoga-von-der-matte-ins-leben.de

http://die-yogapraxis.de

https://de.ashtangayoga.info

http://www.shrikrishna.de

http://www.rosenwaldhof.de

https://annarossow.de

http://www.ashtanga-yoga-shala.com

http://www.ashtangamaui.com

 

Anderes

Ferienwohnungen in Friedrichshain             http://lodge-berlin.de

Agentur für nachhaltige Kommunikation     http://racken.de

Bodo Gierga, Kameramann                       http://workingfilms.de

Bio-Gemüse aus Gretes Garten,                http://kiezundland.de

solidarische Landwirtschaft              

 

Buchempfehlungen


Jois, K. Pattabhi (2002): Yoga Mala. Taschenbuch (Englisch),  Verlag: North Point Press Patanjali;
Das einzige Buch von Pattabhi Jois mit vielen Fotos und exakter Beschreibung zur Ausführung der Asanas

Deshpande, Purnshottam Y. (2007): Die Wurzeln des Yoga. Die klassischen Lehrsprüche des Patanjali ; [die Grundlage aller Yoga-Systeme]. 12. Aufl. Verlag  Barth, Bern.
Für alle, die sich für die Yoga Philosophie interessieren

R. Sriram (2006): Patanjali. Das Yogasutra. Von der Erkenntnis zur Befreiung. Verlag: Theseus , Bielefeld
Eine moderne Übersetzung und Interpretation des Klassikers

Wieland, Helmtrud (1992): Das Spektrum des Yoga. Seine weltanschaulichen Grundlagen und Entwicklungen. Verlag:  Hinder + Deelmann, Gladenbach
Sehr umfassendes Werk zum Ursprung des Yoga, zum Samkhya, Buddhismus und Hinduismus

Scott, John (2001): Ashtanga Yoga: The Definitive Step-By-Step Guide to Dynamic Yoga (Englisch) Taschenbuch, Verlag: Harmony
Eine gute Inspiration für die eigene Praxis

Ott, Ulrich: Yoga für Skeptiker. Gibt einen guten Überblick und Einstieg über die verschiedenen klassischen Texte des Yoga. Hat den Anspruch, Yoga erfahrbar zu machen. 

Trökes, Anna: Die kleine Yoga Philosophie. Geht etwas mehr in die Tiefe, sehr anschaulich geschrieben.

Ramm-Bonwitt, Ingrid: Yoga Nidra - der Schlaf der Yogis. Bietet einen Überblick in kurzen Kapiteln und behandelt den Vergleich von Psychologie / Psychoanalyse und yogischen Konzepten.

Desikachar, TKV: The heart of Yoga. (Englisch) Theorie und Praxis, interessante Bilder.

 

 

 

 

Drei zusätzliche, neue Kurse ab September

Für alle Mysore-Praktizierenden gibt es ab dem 4. September jeden Dienstag abends mehr Zeit zum Üben. Die Ashtanga Yoga Mysore Klasse startet dann um 18:00 Uhr und endet um 21:15 Uhr und geht damit über mehr als drei Stunden. Du kannst den Anfang und das Ende deiner Praxis selbst bestimmen. Letzte Möglichkeit zu starten ist 20:00 Uhr.
Ganz neu - auch jeden Mittwochabend kannst du jetzt Ashtanga Yoga Mysore Style praktizieren. Ab 5. September beginnt die Klasse immer um 19:45 Uhr und endet um 21:15 Uhr.

 

Vinyasa Flow Yoga am Freitag

Alle Vinyasa Flow Yogis können sich über einen weiteren Abend mit einer Klasse freuen.
Ab Freitag, den 7. September, 18:00 Uhr gibt es eine neue Vinyasa Flow Klasse. Damit steht einem entspannten Start ins Wochenende nichts mehr im Wege

 

Wir freuen uns auf Dich!

Grundlagenkurs im September

Die Einführung in den Yoga  für Anfänger und Wiedereinsteiger beginnt am Mittwoch, den 19. September 2018, um 18.00 Uhr und beinhaltet 8 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten und...

 

...eine Probestunde in einer unserer Klassen im Anschluss an den Kurs.

Anmeldung unter info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.

Ferien im Oktober 2018 mit Self Practice

 

 

Im Oktober ist von Samstag, den 13.Oktober bis Samstag, den 20.Oktober zu.

Am Sonntag, den 21.Oktober geht der Unterricht wieder los.

Infos zur Self Practice folgen.

 

Yoga für Kinder

Kinder im Grundschulalter üben bei uns immer am Donnerstag mit Claudia Engeln.

Es gibt zwei Kurse Yoga für Kinder in verschiedenen Altersgruppen:

 

Die Fünf- bis Siebenjährigen

von 15:45 -16:30 Uhr

Die Acht-bis Elfjährigen

von 16:45 bis 17:30 Uhr

 

Mehr Infos zum Kurs, zu Claudia Engeln und zu den Preisen findest du hier: Yoga für Kinder

Eine Anmeldung ist jederzeit möglich: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular.