Yogawochenende in 2021

Raus aus der Stadt - ab ins Grüne

Yoga Wochenende in Brandenburg

am Stechlin See

 

auch in 2021 fahren wir wieder an den Stechlinsee:

diesmal einen Tag länger von Donnerstag, den 9.9.2021 bis Sonntag, den 12.9.2021

 

Fahrt mit uns ein Wochenende ins ländliche Brandenburg : Wir unterrichten Ashtanga Yoga, Pranayama und Meditation.

Außerdem findest du Zeit zum Spazierengehen am wunderschönen Stechlinsee, lesen, unterhalten, essen oder

um einfach einmal für dich zu sein...

Das Yogahaus am Stechlinsee liegt direkt am See.

 

KOSTEN FÜR UNTERKUNFT UND VERPFLEGUNG*:

Einzelzimmer: 420,00 EUR für 3 Nächte inkl. Verpflegung

Pro Person im Doppelzimmer: 360,00 EUR für 3 Nächte inkl. Verpflegung

Doppelzimmer zur Nutzung als Einzelzimmer: 465,00 EUR für 3 Nächte inkl. Verpflegung

Es handelt sich bei der Verpflegung um Vollpension. Wir haben uns entschieden die drei täglichen Mahlzeiten auf zwei aufzuteilen,

so bleibt mehr Zeit für Yoga, Spazieren, Schwimmen, Lesen, nichts tun...

 

SEMINARKOSTEN: 150,00 EUR

EARLY BIRD bis 31.5.2021: 115,00 EUR

 

ORT/ADRESSE/ANREISE:

Mit dem Zug ab Berlin mit RE 5 Richtung Stralsund oder Rostock bis Fürstenberg/Havel (stündlich). Von dort bis zum Yogahaus mit dem eigenen Rad oder alternativ

auch Shuttle oder Ruftaxi möglich. 

Mit dem eigenen Auto bis Neuglobsow, ca. 60 – 80 Minuten Fahrt ab Friedrichshain

Bitte sprecht uns an. 

Infos und mehr Bilder gibt es hier: https://yogahaus-stechlinsee.de

 

TERMIN:

09.09.2021 – 12.09.2021

Anreise 15:00-16:00 Uhr

Abreise bis 14:00 Uhr

 

UNGEFÄHRER TAGESABLAUF

 

Donnerstag:

16:45 – 17:00 Uhr Begrüßung

17.00 - 18.30 Uhr Yogapraxis

19.00 Uhr Abendessen 

20:30 – 21:00 Uhr Meditation

 

Freitag:

08:30 – 09:00 Uhr Pranayama

09:00 – 11:00 Mysore Praxis

11.30 – 13.00 Uhr Brunch 

17.00 – 18.30 Uhr Yogapraxis,

19.00 Uhr Abendessen 

20:30 – 21:00 Uhr Chanting und Meditation

Samstag:

08:30 – 09:00 Uhr Pranayama

09:00 – 11:00 Mysore Praxis

11.30 – 13.00 Uhr Brunch 

17.00 – 18.30 Uhr Yogapraxis,

19.00 Uhr Abendessen 

20:30 – 21:00 Uhr Chanting und Meditation

 

Sonntag:

08.30 – 9:00 Uhr Pranayama

09:00 – 11:00 Mysore Praxis

11.30 – 13.00 Uhr Brunch 


14.00 Abfahrt

 

Die Zahl der Teilnehmenden ist begrenzt.
Bitte melde dich bei uns per Email an: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de

Schreib auch, wenn du Fragen hast, ruf an oder sprich uns einfach in der Shala an.

 

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Einführung in den Yoga - neues Konzept ab 28. April

28.4. bis voraussichtlich* 30.6.2021


* Dieser Grundlagenkurs findet zur Hälfte online und zur Hälfte in der Yogaschule statt:
Sollten wir bereits innerhalb der ersten 5 Wochen wieder öffnen dürfen, verlegen wir den Kurs schon vorher in die Yogaschule.
Andernfalls werden die ersten 5 Termine im Online-Format live unterrichtet und der zweite Teil wird in Präsemz weitergeführt, wenn wir wieder öffnen dürfen, ggf. unter Berücksichtigung von Schulferien.

mittwochs 18 bis 19:30 Uhr


Der Kurs umfasst  insgesamt 10 Termine und wird von den Krankenkassen bezuschusst.


Wir haben das Format dieses zertifizierten Kurses für das Lernen und Üben zu Hause optimiert.


Persönliche Atmosphäre, individuelle Tipps, geschlossene Gruppe

Die Krankenkassen bezuschussen den Kurs sowohl im Online- als auch im Präsenzformat.

Jeder Grundlagenkurs bei uns beinhaltet außerdem eine Probestunde in einer unserer Klassen im
Anschluss an den gesamten Kurs. Mehr Infos hier.

Für Fragen und deine Anmeldung schicke gern eine E-Mail.

Pranayama zweimal in der Woche

- auch einzeln buchbar und besuchbar

Bewusste Atemführung, jeden Dienstag von 20 bis 20:45 Uhr, jeden Freitag von 8 bis 8:30 Uhr

Tauche ein in die bewusste Atemführung. Erlerne verschiedene Pranayama-Techniken, mit denen du in die Stille gleiten und innehalten kannst. Hier geht es zum Zoom Link: Pranayama am Dienstagabend.

 

Für AYF Mitglieder sind alle Klassen ohne Kosten, Gäste zahlen 10 Euro pro Klasse. Im Wochenpaket Dienstag und Freitag 15 Euro.

Schicke bitte eine E-Mail a für deine Anmeldung oder Fragen.

Wir haben geschlossen - der Unterricht geht weiter!

Wir haben Corona-bedingt geschlossen, aber der Unterricht findet statt!

Die Klassen finden online über zoom statt.

Bitte klicke auf den jeweiligen Kurs, an dem du teilnehmen möchtest.
Die Links zu den Stunden findest du hier: Live-Online-Stundenplan

Wenn du deine Matte abholen möchtest, mach bitte einen Termin mit uns aus.

Bleib gesund und zuversichtlich!

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Wir informieren hier über Neugikeiten und Änderungen sowie über zusätzliche Yoga-Angebote.