Preise

 

 

regulär

ermäßigt

Probestunde für Vinyasa Flow Klassen 10 Euro  
Drop-in für Gäste 17 Euro  14 Euro

Yoga Grundlagenkurs

(10 Kurse à 90 Minuten)

139 Euro  121 Euro

Einzelunterricht

60 Minuten

60 Euro 50 Euro

Mysore-Starter-Karte, 5er Karte, 2 Monate gültig

nur einmalig erhältlich

60 Euro 54 Euro
5er Karte, 2 Monate gültig 70 Euro 65 Euro

 Bitte das Geld für die Probestunde oder die 5er Karten bar mitbringen, danke!

 

Monatsbeiträge*                         

 regulär   

ermäßigt

1 Kurs pro Woche 50 Euro 45 Euro
2 Kurse pro Woche 75 Euro 68 Euro
Unbegrenzte Teilnahme 95 Euro 85 Euro


*Die Monatsbeiträge setzen eine regelmäßige Teilnahme voraus und eine Vereinbarung, die jederzeit mit einer Frist von einem Monat zum Monatsende kündbar ist. Versäumter Unterricht kann innerhalb des Folgemonats nachgeholt werden.

 

 

Gutschein für Yoga 

Verschenke eine Probestunde oder eine Mysore Starter-Karte für fünf Klassen Ashtanga Yoga oder einen Einsteigerkurs - gern tragen wir auch einen Wert Deiner Wahl auf dem Gutschein ein. 

Wir schicken die Gutscheine auch mit der Post.

 

Unsere Videos für deine Praxis zu Hause

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YOGA FLOWS BERLIN

oder wähle hier eines der Videos aus:

 

Eine Vinyasa Flow Klasse, ca. 70 Minuten, inklusive Shavasana ;-), langsam und kraftvolll (Anfänger und Mittestufe).

Eine Vinyasa Basic Praxis im ruhigen Fluß, ca. 45 Minuten (Anfänger und Mittestufe).

Ashtanga Yoga - Kurzform aus der ersten Serie - eine Kurzform aus der ersten Serie, 31 Minuten (Mittelstufe).

Eine Fließende Mobilisierung - Vinyasa in 31 Minuten (Anfänger und Mittestufe).

Eine ganz kurze Ashtanga-Praxis aus der ersten Serie von nur 15 Minuten (Mittelstufe).

Ashtanga Yoga: Ashtanga, erste Serie gekürzt mit Varianten, ein Stunde (Mittelstufe).

Vinyasa Vinyasa Flow mit Rückbeugen, 55 Minuten (Anfänger und Mittelstufe).

Und ein Teil der zweiten Serie Ashtanga mit Variationen, 35 Minuten (Fortgeschrittene).

Weitere Yoga-Praxen folgen.

Viel Spaß!

 

Die Yogaschule ist geschlossen

Bitte vereinbare mit uns einen Termin, wenn du deine eigene Matte aus der Yogashala holen oder vielleicht noch eine für die Praxis daheim erwerben möchtest.

Die Yogaschule bleibt voraussichtlich bis  zum 19. April 2020 geschlossen. 

Ansonsten finden wir es sinnvoll, wenn du weiterhin den Empfehlungen des Bundesministeriums für Gesundheit folgst.

Liebe Grüße von Ute und Dörte

Grundlagenkurs für Anfänger:innen und Wiedereinsteiger:innen ab März 2020

Einführung in den Yoga immer montags um 20.00 Uhr.
vom 16.03.2020 bis 25.5.2020 (kein Kurs am Ostermontag, den 13.4.)
Der Kurs ist geeignet für alle, die mit Yoga beginnen oder wieder einsteigen möchten und beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten und...
 
...eine Probestunde in einer unserer Klassen im Anschluss an den Grundlagenkurs.
 
Anmeldungen per EMail oder über das Kontaktformular
Dieser Grundlagenkurs ist zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.

PRĀṆAYĀMA Praxis am Samstag

 14. März 2020
von 10:30 bis 12:30 Uhr mit Ute

Das bewusste Erleben und Führen des Atems ermöglicht die Erfahrung der Stille im Geiste.

Pranayama ist eine der Säulen des Yoga.
Für alle, die daran interessiert sind, ihre Yogapraxis zu vertiefen oder ihr eine weitere Dimension zu verleihen.
Anfänger:innen und Fortgeschrittene willkommen!

Weitere Infos hier.

Anmeldungen per EMail oder über das Kontaktformular

Yoga Wochenende am Stechlinsee 2020

in Brandenburg 

von Freitag, den 11.09. bis Sonntag, den 13.9.2020

mit Dörte und Ute

Eine Auszeit im Grünen mit Asana Praxis, Pranayama und Meditation.      

Mehr Infos hier: Yoga Wochenende

Sprich uns an oder schreib eine Email: info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de