Yoga für Kinder

Immer donnerstags gibt es bei uns nun Yoga für Kinder mit Claudia

Hier arbeiten wir mit Claudia zusammen, die folgendes sagt:
Kinder haben Spaß daran, sich zu bewegen und ihren Körper auszuprobieren. Yoga für Kinder bietet einen geeigneten Weg, ein gutes Körperbewusstsein zu entwickeln.
Mit Neugier und Freude entdecken Kinder hier den eigenen Körper und Atem. Sie lernen hinzuschauen, zu spüren und beides genauer wahrzunehmen.

Regelmäßiges Üben schult das Körperwissen und eröffnet den Kindern einen guten Zugang zu sich selbst. Sie lernen, sich selbst etwas zuzutrauen, den Atem bewusster wahrzunehmen und konzentriert zu üben. Zur Ruhe kommen können, bei sich sein – wichtige Fähigkeiten, die die Kinder in diesem Kurs für sich entdecken können.

Wir beginnen und beenden jede Stunde mit einer Minute in Stille. Wir erproben uns in altersgemäß und individuell angepassten asanas (Körperhaltungen). Über gemeinsames Tönen, Summen und Fühlen in verschiedene Körperregionen erleben wir den Atem.

   Über Claudia 

 

 


           

Claudia Engeln ist Grundschullehrerin in Neukölln und arbeitet sehr gern mit Kindern.
 Seit sieben Jahren übt sie Yoga, vor fünf Jahren hat sie auch Ashtanga Yoga für sich entdeckt. 


Wissen und positive Erfahrungen zu teilen und weiterzugeben, ist ihr ein großes Anliegen. Daher hat sie voller Neugier und mit dem Wunsch, sich noch intensiver mit Yoga zu beschäftigen, 
ihre Yoga-Lehrausbildung bei Nicole Verheyden und Peter Greve im Juli 2018 abgeschlossen. 

Claudia unterrichtet Yoga (Vinyasa Flow und Ashtanga) für Erwachsene und hat bereits an ihrer Schule erfahren, wie Yoga auch für Kinder im Grundschulalter wirkt.
Sie ist Yogalehrerin BDY/EYU.

Zwei Yogakurse für Kinder

Donnerstags

15:45 bis 16:30 Kinder zwischen fünf und sieben Jahren
16:45 bis 17:30 Kinder zwischen acht und elf Jahren

Für diese Kurse sind Zehnerkarten zum Preis von 87,50 pro Kind erhältlich (Geschwisterkinder 75,00 EUR). Diese sind drei Monate lang gültig - abzüglich der Ferienzeit.

In den Ferien finden die Yogakurse für Kinder meistens nicht statt. (In Ausnahmen in Absprache mit der Lehrerin.)

Bitte melden Sie Ihr Kind oder Ihre Kinder an unter

info@ashtanga-yoga-friedrichshain.de oder über das Kontaktformular

Grundlagenkurs startet im Februar

Der neue Grundlagenkurs ist von der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Diese Einführung in den Yoga beginnt am Montag, den 11.2.2019, um 20.00 Uhr.
Der Kurs ist geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger und beinhaltet 10 Unterrichtseinheiten á 90 Minuten und...